活動訊息

質地調整吃得下 均衡飲食聰明吃 2025-03-26 公布單位：埔里鎮衛生所

1.每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚
蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙,均衡飲食聰明吃。南投縣政府曁衛生局關心
您。
2.軟化質地好簡单,5招搬步平您知:増加造煮時間、利用刀工、冷凍法、使用
天然酵素、吃軟不吃硬。

南投縣政府曁衛生局關心您。
最後異動時間：2025-04-01 上午 10:56:11
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