健康促進

「我的餐盤」均衡飲食圖像及口訣

均衡飲食是每天都要均衡的攝取六大類食物

1.全穀雜糧類
2.乳品類
3.豆魚蛋肉類
4.蔬菜類
5.水果類
6.油脂與堅果種子類


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最後異動時間：2023-07-31 下午 04:58:26
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