拒絕檳榔危害，守護健康下一代 檳榔不是零食，也不是成長過程中「嘗試一下沒關係」的東西。

檳榔子列為第一類致癌物，即使沒有添加其他物質，檳榔本身仍具有致癌風險，長期嚼食也會增加口腔、咽及食道等部位的健康危害。

守護兒少，從拒絕檳榔開始

青少年正處於成長與建立生活習慣的重要階段，家長及社會大眾應共同營造健康、無檳的成長環境。

依宣導內容，不得銷售或提供檳榔給未滿18歲的兒童少年或孕婦，一起為下一代守護健康。

預防口腔疾病，從日常做起

除了拒絕檳榔，也要養成良好的口腔衛生習慣：

1.每天正確刷牙，做好口腔清潔
2.減少含糖飲食及飲料
3.不嚼檳榔、不吸菸
4.定期接受牙齒及口腔檢查
5.若發現口腔有異常情形，應及早就醫

國民健康署也提醒，符合口腔癌篩檢資格的民眾應定期接受口腔黏膜檢查；目前提供30歲以上有嚼檳榔（含已戒）或吸菸者，以及18歲以上至未滿30歲有嚼檳榔（含已戒）的原住民，每2年1次口腔黏膜檢查。

拒絕檳榔，從小做起；正確潔牙，定期檢查。
一起守護健康口腔，讓孩子擁有健康、自信的笑容！