青少年性教育宣導｜建立尊重、健康與保護自己的能力 2026-05-27 公布單位：集集鎮衛生所
青少年性教育宣導｜建立尊重、健康與保護自己的能力

青春期是孩子成長的重要階段，隨著身心逐漸成熟，對身體變化、人際關係與情感產生好奇與探索是自然的過程。
性教育不只是「談性」，更包含身體自主權、性別平等、情感教育、人際界線與自我保護等重要觀念。

透過正確且適齡的性教育，能幫助青少年建立健康價值觀，學習尊重自己與他人，避免因錯誤資訊或同儕影響而做出後悔的決定。

為什麼青少年需要性教育？

現今網路資訊發達，青少年容易從社群媒體、影音平台或同儕間接觸各種與性相關的資訊，但內容不一定正確。
若缺乏正確引導，可能造成：

對身體與感情的錯誤認知
網路交友與隱私外流風險
性別刻板印象與霸凌
不安全性行為
缺乏自我保護意識

因此，提供正確且健康的性教育，是陪伴孩子成長的重要一環。

與青少年談性的十點原則

1️⃣ 了解談性公式：性知識＋價值觀引導
2️⃣ 自我準備：澄清自己的性價值觀
3️⃣ 學習輕鬆談性不臉紅
4️⃣ 做個「可談」的父母
5️⃣ 創造「可教」的時機，機會教育
6️⃣ 使用正確醫學或專有名詞
7️⃣ 以正向溝通取代負向溝通
8️⃣ 教導分析與作決定能力，培養負責任態度
9️⃣ 談性從不會太遲，也不必一次講完
🔟 做個有效能的父母

建立健康關係，從尊重開始

性教育的核心，不是禁止，而是教導孩子：
✔ 尊重彼此界線
✔ 學習表達與拒絕
✔ 建立健康親密關係
✔ 保護自己與他人
✔ 培養負責任的態度

當孩子願意開口詢問，就是建立信任的重要開始。
透過家庭、學校與社區共同努力，一起陪伴青少年健康成長，建立正向、自信且安全的青春生活。

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