菸、酒、檳榔的危害 2026-07-30 公布單位：仁愛鄉衛生所
菸、酒、檳榔不只傷害口腔，也會增加心血管疾病、肝臟疾病及多種癌症的風險，若三者合併使用，對健康的危害更高。

菸、酒、檳榔的主要危害

* 吸菸危害：紙菸、電子煙及加熱菸均會危害健康，可能增加肺癌、口腔癌、慢性阻塞性肺病、心臟病及中風等風險，二手菸也會影響家人健康。
* 飲酒危害：飲酒沒有完全安全的量，長期或過量飲酒可能造成肝臟及腸胃損傷，增加高血壓、癌症及意外事故風險。孕婦、準備懷孕者及青少年應避免飲酒。
* 嚼檳榔危害：檳榔本身就是第一級致癌物，即使沒有添加菸草，也可能造成牙齦萎縮、牙齒鬆動、口腔黏膜病變、嘴巴張不開及口腔癌。

定期接受口腔黏膜檢查
30歲以上嚼檳榔（含已戒）或吸菸者，以及18歲以上嚼檳榔（含已戒）的原住民，可每2年接受1次免費口腔黏膜檢查。