活動訊息

從「齒」開始！天天護牙 3 步驟 2026-05-26
口腔保健三要一不
公布單位：鹿谷鄉衛生所
從「齒」開始！天天護牙 3 步驟

「三要一不」

一要：貝氏刷牙法，3面都要刷，兩顆兩顆一起刷，45°刷10下
二要：使用牙線、牙間刷
三要：年滿13歲以上，健保補助 每半年免費洗牙一次。
一不：牙齒不鬆動。

今天刷牙時，就讓我們一起試試看「45度角」的貝氏刷牙法吧！
最後異動時間：2026-05-26 下午 12:27:42
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