反菸拒菸技巧

四招健康小撇步
  • 青少年健康不抽菸、不吸二手菸四招：
  • 第一招  戒菸好處多多
  • 第二招  多運動，排出體內尼古丁
  • 第三招  拒吸二手菸有一套
  • 第四招  拒吸二手菸對寶寶的好處

 

反菸拒菸技巧青少年反菸拒菸「8不」：
  1. 堅持拒絶法
  2. 告知理由法
  3. 自我解嘲法
  4. 遠離現場法
  5. 友誼勸服法
  6. 轉移話題法
  7. 反說服法
  8. 反激將法
最後異動時間：2023-04-14 下午 04:43:30
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