為打造長者展現健康活力與生命價值的舞臺,南投縣政府衛生局於6月24日在南投縣農工商會展中心舉辦「長者活躍老化競賽暨千禧肌動趴活動」,今年首度攜手財團法人千禧之愛健康基金會共同辦理,結合長者活躍老化競賽與肌力健康推廣活動,透過舞台展演、健康闖關及互動體驗,邀請縣內長輩齊聚一堂,展現活力風采,共同迎向健康樂齡生活。參賽者中有13位長者超過90歲,最高齡來自南投市的王清凣阿公98歲,由縣長許淑華親自為他們披上「南投活力之星 銀齡寶貝」榮耀彩帶。這場活動每位長輩的不老精神與熱情表演,展現「活躍老化 銀躍健康」的最佳風貌,更傳遞出健康生活的正能量。
縣長許淑華、財團法人千禧之愛健康基金會董事長許惠恒、陳淑惠議員、林儒暘議員、陳宜君議員、張婉慈議員、馬文君立法委員服務處李雅雯秘書、游顥立法委員服務處袁國盛主任、簡千翔議員服務處林依虹主任、石慶龍議員服務處張志彬助理、名間鄉鄉長陳翰立、南投縣政府計畫處處長邱紹偉、南投市民代表會市民代表許惠菁等貴賓及衛生局長陳南松也親臨現場為長輩們加油打氣!場面熱鬧溫馨。
本次活動集結全縣各鄉鎮市長者隊伍熱情參與,長輩們以創意編排、活力舞蹈及團隊默契登台競演,展現平時在社區辛勤練習的成果。每一支隊伍不僅傳遞健康與自信,更展現南投長者熱愛生活、勇於挑戰的精神面貌。
活動現場除精彩競賽外,千禧之愛健康基金會同步規劃「千禧肌動趴」系列健康體驗,透過肌力檢測、營養補給、運動互動及健康知識宣導等多元關卡,讓長輩在趣味參與中了解肌少症預防觀念,提升規律運動與均衡飲食的重要性,打造健康老化基礎。
南投縣長許淑華表示,南投縣邁入高齡社會,縣府持續重視長者健康議題,透過辦理多元活動,鼓勵長輩走出家門、參與社區、維持運動習慣,提升身心健康與生活品質。今年結合民間基金會資源共同辦理活動,讓長者不僅能站上舞台發光發熱,也能獲得正確健康知識,落實健康老化與活躍老化目標。
千禧之愛健康基金會董事長許惠恒表示,肌少症不是遙遠的醫學名詞,而是會真實影響長者日常生活品質的健康課題。當肌力不足,不只是行動力下降,也可能增加跌倒與失能風險,對整體健康的威脅不容小覷。因此,基金會希望用生活化、容易理解的方式,讓長者知道「肌力訓練」、「補充蛋白質」不是運動員的事,而是每位長輩維持健康自主生活的重要方法。
衛生局長陳南松表示,規律運動、均衡營養及社會參與,是延緩失能與促進健康的重要關鍵。透過本次競賽及健康推廣活動,希望讓長者在歡樂氛圍中建立健康生活習慣,持續保持活力與自信,讓銀髮人生更加精彩燦爛。
經過一上午的精彩競賽,最終由仁愛鄉-布老樂活隊榮獲冠軍,名間鄉-幸福新北不老隊奪得亞軍,信義鄉-雙龍文化健康站獲得季軍,中寮鄉-青春樂活隊則榮獲殿軍。得獎隊伍將代表南投縣參加8月14日由衛生福利部國民健康署主辦之中區競賽,為南投縣爭光。


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